2-dniowe warsztaty Błękitny Poród
online 25-26.01.2022
Warsztat dla kobiet w ciąży
Autorski program Błękitny Poród w warsztatowej odsłonie! Spotkajmy się online.
Warsztaty Błękitny Poród są dla kobiet w ciąży, które chcą świadomie przygotować się do pięknego porodu, poznać techniki hipnoporodu, wzmocnić swoją sprawczość i uwierzyć w swoje siły.
To dwa dni nauki głębokiej relaksacji, świadomego oddechu, kontaktu z ciałem, odkrywania swoich pokładów siły, intuicji i kobiecej mądrości.
Z powodu pandemii warsztaty na chwilę obecną odbywają się online.
dla kogo jest Błękitny Poród
Dla kobiet, które:
- Chcą świadomie przygotować się do porodu oraz macierzyństwa
- Są na dowolnym etapie pierwszej lub kolejnej ciąży (również po cc, a które chcą urodzić naturalnie)
- Planują poród w szpitalu lub w domu
- Pragną wspominać poród jako pozytywne i wzmacniające doświadczenie
- Mają obawy lub lęki związane z bólem lub przebiegiem porodu
- Chcą kompleksowo dowiedzieć się, czego się spodziewać, jakie mają prawa, jak mogą wybrać szpital i swój porodowy team
- Czują, że szkoła rodzenia przygotowała je tylko od strony teoretycznej, a chciałaby zadbać również o swoją psychikę, emocje oraz świadomość ciała
jak warsztaty błękitny poród mogą ci pomóc?
poznasz techniki głębokiej relaksacji i autohipnozy
Będziesz mogła rodzić świadomie, spokojnie, dostosowując się do rytmów swojego ciała
zwiększysz szanse na poród naturalny
Pójdziesz rodzić spokojna i pełna wiary, że sobie poradzisz
ułatwisz dziecku proces przyjścia na świat
przestaniesz bać się porodu i całego doświadczenia z nim związanego
Twój poród będzie mniej bolesny, a ty będziesz bardziej zrelaksowana
co otrzymasz
w trakcie warsztatów oraz w formie elektornicznej
2 dni pracy warsztatowej
Wraz z grupą podobnych do Ciebie kobiet, przez całe dwa dni poznajesz kroki do Błękitnego Porodu, uczysz się słuchać swojego ciała, intuicji oraz technik głębokiego relaksu.
webinary
Dla osób towarzyszących w porodzie, oddech w porodzie, aromateriapia, brak postępu porodu, jak zwiększyć szanse na poród naturalny po cc.
2 filmy porodowe
“Bo poród to ruch” oraz “These are my hourse” (z polskimi napisami), abyś dokładnie mogła zobaczyć, czego się spodziewać i jak może przebiegać Twój poród.
PRAKTYCZNE INFORMACJE
15 relaksacji
Dzięki nim osiągniesz i utrzymasz stan głębokiego relaksu, odprężenia i nawiążesz kontakt ze swoim ciałem, intuicją, wspomożesz naturalne karmienie oraz przygotujesz się na wyjątkowe sytuacje.
BONUSY
5 lekcji z Błękitnej Szkoły Ciąży i Rodzenia, trening porodowy oraz sekwencja jogi w ciąży oraz 20% zniżki na zakup Błękitnej Szkoły Ciąży i Rodzenia,
kim jestem?
O PROWADZĄCEJ
Jestem hipno-doulą i inicjatorką idei Błękitnego Porodu. Od 2014 roku wspieram kobiety i ich bliskich w okresie okołoporodowym, a od 2018 roku prowadzę mój autorski kurs “Błękitny Poród“, w którym do tej pory wzięło udział ponad 700 kobiet. Regularnie współpracuję z najlepszymi ekspertami w zakresie ciąży, karmienia i macierzyństwa. Jestem autorką książki “Błękitny Poród. Masz ten wpływ„. Piszę również bloga i nagrywam podcasty z ekspertami, by ułatwić kobietom przygotowanie się do porodu i roli matki. Jestem dumna z grupy wsparcia, którą założyłam na FB i w której mamy obecnie ponad 16 tyś. wspaniałych i dzielnych kobiet. Prywatnie jestem mamą trójki dzieci urodzonych w stanie głębokiego relaksu – autohipnozy. Kocham podróże, zarówno te prawdziwe, jak i metaforyczne.
Beata Meinguer
opinie
co mówią uczestniczki poprzednich edycji
Emilia Komarnicka-Klynstra | kursantka
Kurs Błękitny Poród to dawka wiedzy o ciele i umyśle kobiety. Narzędzia do ćwiczeń oraz relaksacje bardzo mi pomogły, jednak największą wartością kursu jest według mnie wsparcie otrzymane od Beaty i kobiet wokół kursu zgromadzonych. Bardzo imponuje mi zaangażowanie prowadzącej i jej otwartość. Jeszcze nigdy nie doświadczyłam tak silnej więzi i tyle ciepła od kobiet, których nie znam, a jedynie zjednoczył nas wspólny cel. Wierzę, że warto zadbać o dobry poród… Mój taki był. Dziękuję!
KAROLINA | kursantka
ANNA | kursantka
Kurs “Błękitny Poród” dał mi wiele! Zmienił moje nastawienie. Byłam spokojniejsza, pogodzona, a czasem nawet oczekująca z radością i ciekawością (wcześniej dla mnie nie do pomyślenia). Otrzymałam wsparcie emocjonalne, przede wszystkim Beaty, ale też innych uczestniczek kursu, a to było dla mnie ważne na drodze do spokoju. Otrzymane narzędzia dały mi konkretne pomysły i przykłady tego, jak sobie poradzić z negatywnymi emocjami czy bólem. Mój poród nie był idealnym hipnoporodem, w ciszy, radości i spokoju, jakie można zobaczyć na internecie. Był jednak MOIM błękitnym porodem – takim, na jaki pozwolił mi mój organizm i charakter. Mój partner, który uczestniczył ze mną w wybranych fragmentach kursu, również stał się bardziej świadomą i aktywną osobą towarzyszącą. Jestem bardzo zadowolona z kursu i z tego, jak zmienił on moją wizję porodu. A relacje z poznanymi kobietami na pewno zostaną ze mną na długo!
ULA | kursantka
szczegółowy
plan warsztatów
przed warsztatami
wprowadzeniePRZED warsztatami:
– otrzymasz dostęp do dedykowanej strony/platformy kursowej oraz mail powitalny z dokładnymi instrukcjami
– dzięki tym materiałom już przed warsztatami poznajesz teorię porodu w głębokim relaksie, podstawy funkcjonowania umysłu i hormonów w porodzie, psychoprofilaktykę porodu bez bólu, wpływ naszych przekonań na doświadczenie porodu itd. To pozwoli nam skoncentrować się na praktyce i wspólnej pracy warsztatowej
– jeżeli masz problemy z koncentracją myśli, wizualizacją, rozluźnienieniem lub też nie miałaś dotychczas doświadczenia z medytacją, praktyką uważności itp., na platformie znajdziesz wprowadzenie do praktyki uważności, które ułatwi ci pracę podczas warsztatów i przygotowanie do Błękitnego Porodu
2 dni warsztatów online
i praca w grupie empatycznych kobietWraz ze mną i grupą wspaniałych kobiet:
– spędzasz dwa pełne dni pracy online od 9:30 do 15:30 z przerwą na obiad i krótszymi przerwami (wedle potrzeby)
– poznajesz kroki do Błękitnego Porodu, techniki relaksacyjne, pracy z ciałem, oddechem, proces porodowy, hormony porodowe, czynniki wpływające na przebieg porodu
– ważną częścią tego czasu jest wzajemne wsparcie i słuchanie
po warsztatach
do samego poroduPo warsztatach aż do samego porodu:
– praktykujesz techniki relaksacyjne, uważność na swoje emocje, kontakt z ciałem, słuchasz relaksacji
– dokonujesz świadomych wyborów gdzie, z kim i jak chcesz rodzić lub weryfikujesz już podjęte decyzje
– kontynuujesz tworzenie swojej wizji porodu (w głowie lub w postaci mapy porodu), którą rozpoczęłaś podczas warsztatów
– zapoznajesz się z resztą materiałów na platformie kursowej, oglądasz webinary, piszesz plan porodu
– wspierasz i otrzymujesz wsparcie od kobiet poznanych na warsztatach
– z radością czekasz na swój poród, z głębokim poczuciem, że dasz radę!
bonusy
co jeszcze otrzymasz w wersji elektRonicznej?
1. Specjalistyczne mp3 z relaksacją i autohipnozą Oprócz zestawu 11 mp3 otrzymasz nagrania na wyjątkowe okazje takie jak indukcja porodu, cesarskie cięcie itd.
2. Nagranie webinarów: „Oddech w porodzie”; „Webinar dla osób towarzyszących – jak być dobrym wsparciem przed, w trakcie i po porodzie”; „Aromaterapia w ciąży i porodzie”
3. “Brak postępu porodu” – nagranie spotkania z położną + notatka PDF – Co tak naprawdę oznacza brak postępu porodu i jak radzić sobie, gdy poród zwalnia:
- zrozumienie fizjologii i tempa porodu
- dlaczego akcja porodowa może zwalniać – powody psychologiczne i fizyczne
- sposoby na zatrzymanie akcji porodowej
- interwencje medyczne i ich zastosowanie
5. “Strach i lęk okiem filozofa” nagranie audio + notatka PDF
Dlaczego boimy się porodu? Czy na pewno to ból jest głównym sprawcą naszych obaw? Czym się różni strach od lęku? Jak pracować ze strachem? Czy warto walczyć z lękiem? Czym zastąpić postawę pełną lęku?
6. Plakaty afirmacyjne, karty afirmacyjne i plakat „Zasada 3 R” (duży plakat, który będzie Ci przypominał co jest najważniejsze, aby sprawnie płynąć na porodowych falach) do druku
7. Checliska „Błękitna torba porodowa”, która ułatwi Ci spakowanie torby na poród
inwestycja
Cena 699 zł DLA ZAPISANYCH NA NEWSLETTER 50 ZŁ ZNIŻKI
Cena zawiera:
- dwa dni warsztatów online
- materiały elektroniczne i dostęp do platformy z materiałami z warsztatów przez 9 miesięcy
- comiesięczne spotkania online „Kręgi połogowe” zarezerwowane dla uczestniczek wersji kursów PREMIUM
Możliwa płatność w min. 3 ratach. Płatność ratalna poprzez Tpay. Aby dokonać płatności ratalnej, należy na stronie płatności wybrać Tpay => Tpay Raty. Ostateczne warunki kredytowania zależą od oceny wiarygodności kredytowej Klienta przez Alior Bank S.A. w Warszawie, daty wypłaty pożyczki, długości okresu kredytowania oraz daty płatności pierwszej raty. Więcej informacji na tej stronie.
kiedy?
25-26.01 (wtorek-środa) od 9.30 do 15:30
gdzie?
Online poprzez platformę Zoom
Wierzę w Ciebie silna i mądra kobieto!
Posiadasz w swoim wnętrzu wszystko, co potrzebne do pięknego i świadomego porodu.
Pozwól, że pokażę Ci, jak to odkryć!
opinie
ekspertów z zakresu opieki okołoporodowej
Biorąc udział w warsztacie
Błękitny Poród
- Nauczysz się podejmować najlepsze na dany moment DECYZJE, dla siebie i swojego dziecka.
- Poznasz swoje CIAŁO i zaczniesz z nim współpracować.
- Otrzymasz OGROMNE WSPARCIE kobiecego kręgu.
- Poznasz swoje LĘKI i nauczysz się z nimi radzić.
- Nauczysz się RELAKSACJI i świadomego rozluźniania ciała.
- Nauczysz się posługiwać świadomym ODDECHEM.
- Zbudujesz ZAUFANIE do siebie, swojego ciała i instynktu.
- ŚWIADOMIE wejdziesz w tematykę porodu i macierzyństwa.
- Osoba towarzysząca zdobędzie NARZĘDZIA, aby Cię wesprzeć, kiedy poród się zacznie.
Otrzymasz to wszystko, a nawet więcej, ale przede wszystkim zyskasz pewność, że dasz radę urodzić i to Ty w pełni będziesz decydować nad przebiegiem Twojego porodu.
co mówią
uczestniczki poprzednich edycji
MAGDA| uczestniczka kursu Błękitny Poród
To podróż, w którą zabrałam samą siebie, maleństwo w brzuszku, „tatusia”, który będzie towarzyszył nam przy porodzie oraz własne wizje, oczekiwania i lęki dotyczące całego tego procesu. W tej specyficznej czasoprzestrzeni, którą tworzyłam przez ponad 30 dni dałam sobie poczucie akceptacji, miłości i radości. Dzięki nim rozpoznałam i zrozumiałam własne potrzeby oraz rozwinęłam potencjał pozytywnego nastawienia, czułości, uważności i wrażliwości towarzyszących procesowi narodzin siebie jako mamy i nas jako rodziców.
DOMINIKA| uczestniczka kursu Błękitny Poród
FAQ
Najczęśćiej zadawane pytania
Do porodu pozostało mi niewiele czasu, czy opłaca mi się wziąć udział w warsztatach?
Czy mogę WZIĄĆ UDZIAŁ z osobą towarzyszącą?
Dwudniowe warsztaty są dedykowane kobietom w ciąży, ponieważ skupiamy się na Tobie i twojej wizji porodu. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, aby osoba z którą planujesz rodzić przysłuchiwała się z boku zajęciom lub obejrzała nagranie po warsztatach. Poza tym, gorąco zachęcam Twoją osobę towarzyszącą do korzystania z materiałów na platformie kursowej (nie tylko z dedykowango webinaru dla osób towarzyszących w porodzie ;). Możecie też rozważyć wspólny kilkudniowy wyjazd „Błękit w górach” lub „Błękit nad morzem”, które odbędą się w 2022 roku.
Co zawiera cena?
Cena zawiera:
- dwa dni warsztatowe od 9:30 do 15:30
- materiały elektroniczne i dostęp do platformy przez 9 miesięcy
- comiesięczne spotkania online „Kręgi połogowe” zarezerwowane dla uczestniczek kursów w wersji PREMIUM
Co jeżeli zapłaciłam za całość ale w ostatnim momencie musiałam zrezygnować z warsztatów?
Warsztaty bedą nagrywane, możesz więc odtworzyć je w dogodnym dla siebie terminie.
Czy te warsztaty zastąpią mi szkołę rodzenia?
Warsztaty Błękitny Poród to kompleksowe przygotowanie do hipnoporodu. Ich program złożony z warsztatów stacjonarnych oraz materiałów elektronicznych stanowi zbiór ćwiczeń, wiedzy i technik, dzięki którym przyszła mama samodzielnie wejdzie w stan głębokiego relaksu, gdy poród się zacznie.
Dzięki tej metodzie poród jest mniej bolesny, trwa krócej i ma dużo większe szanse odbyć się bez komplikacji niż to zazwyczaj się odbywa.
Dowiesz się na nich wielu cennych informacji o fizjologii ciąży i porodu, na pewno poruszymy wiele „szkolnych” kwestii, które zainteresują uczestniczki warsztatów, nie jest jednak możliwe, aby włączyć wszystkie kwestie zwłaszcza medyczne.
Jeżeli po warsztatach uznasz, że chcesz poszerzyć swoją wiedzę, to zapraszam cię do udziału w Błękitnej Szkole Ciąży i Rodzenia. Ten kurs online daje multidyscyplinarną wiedzę o przebiegu ciąży, Twoich opcjach i możliwych wyborach od pierwszych tygodni ciąży. A ponieważ zdobywanie aktualnej wiedzy jest nieodłącznym elementem przygotowania do hipnoporodu, to szkoła jest idealnym uzupełnieniem warsztatów.
©️Błękitny Poród | Beata Meinguer 2022 | Polityka Prywatności